苏州技师学院

发表日期：2019-03-15    来源：苏州技师学院    浏览：4314次

为花季女生点亮心灯

――记创意服务系女生之友协会举办青春期女生身心健康知识讲座

为响应学院“党建+女生关爱”的号召，让青春期女生积极面对成长中的各种烦恼和困惑，创意服务系特邀心理专家徐苏丹老师于3月13日下午在会议中心二楼为我系女生举办了一场别开生面的心理健康讲座。

创意服务系汤晓红副主任（主持工作）首先做开场介绍，并结合本系特色，勉励女生们要敞开胸怀，拥抱青春，勇做新时代的追梦人，让“她魅力”、“她风采”、“她力量”尽情绽放在广阔天地间。

接着，徐老师以“两任农场主与珠宝商”的故事，引出本次讲座的主题――“没有精神健康就没有健康”。讲座中，徐老师主要从健康性格原则、必须警惕的性格陷阱、如何挖掘自己的宝藏和打造人际交往人格魅力等方面进行了一系列的讲解，让同学们清楚应该如何调节自己的情绪，缓解自己的压力，发现自己的优点。徐老师还列举了很多贴近学生生活的现实案例，引起了同学们的共鸣。讲座结尾时，徐老师告诫同学们一定要学会控制自己的情绪，在全体同学热烈的掌声中结束了此次讲座。

最后，我系学管主任丁亚军老师对徐老师带来的精彩讲座表示了感谢，他总结了本次讲座的意义即帮助女生们打开一个全新的视角，让同学们更好地认识自我、理解他人，并希望我系女生今后能够学会自尊自爱，把握青春年华，成为更完美的自己。（李鹿鸣）

创意服务系

2019年3月15日